Žydra jūra, smėlėta pakrantė, spalvingi bei gaivūs kokteiliai, užburiantys šokio ritmai – visu tuo ir dar daugiau, žavi bei vilioja Egiptas. Ir nors dauguma mūsų šalies gyventojų jame lankėsi jau ne po vieną kartą, tikrai dar netrūksta ir tokių, kurie nei karto ten nebuvo. Tad, būtinai atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus. Savaime suprantama, vienas svarbiausių […]
Kad atostogos yra vienas maloniausių įvykių, su tuo sutiks visi. Tačiau, taip pat svarbų vaidmenį suvaidina ir mūsų pasiruošimas. Tad, kaip tinkamai suplanuoti kelionę atostogoms? Turime kelis patarimus.Patyrę kelionių ekspertai sako, kad atostogomis galite likti nelabai patenkinti, jei neatsakingai rinksitės šalį. Visada rinkitės tą šalį, kurią ypač svajojate pamatyti – net ir tuo atveju, jei
Prieš keletą dešimtmečių megzti ar nerti mokėjo turbūt kone kiekviena Lietuvos moteris, tačiau ilgainiui, deja, šis praktiškas užsiėmimas prarado savo populiarumą. Ir to priežastis gana aiški – kai galime nuvykti į parduotuvę ir nusipirkti praktiškai bet ką, kam sėdėti valandų valandas ir megzti, tiesa? Tačiau po daugelio apsipirkimo patirčių žmonės ėmė pastebėti, kad greitoji mada
Jei sodų bendrijoje ar savo pasodybiniame sklype sumanėte statyti gyvenamą namelį ar paprastą vasarnamį, tai praktiškiausia būtų rinktis modulinio karkaso statinį. Praktiškiausi yra sodo namai iki 50 kvadratinių metrų bendro ploto. O šiaip modulinių namų dydžiai būna įvairūs – nuo 15 iki 80 kvadratinių metrų. Kodėl tikrai yra naudinga statytis modulinį namelį iki pusšimčio kvadratinių
Ne veltui cukrinis diabetas yra laikomas viena skaudžiausių žmonijos rykščių, kadangi šia liga suserga vis daugiau ir daugiau žmonių. Belieka tik pridurti, kad ši liga iš tiesų gali labai pabloginti sergančiojo (o, kartais ir jo artimų žmonių) gyvenimą. Taigi, labai svarbu, kad išvengtumėte šios ligos, o kartu su ja ir vaistų bei varginančių procedūrų, prastesnės
Dažnai medijose, literatūroje ar kur kitur galima išgirsti/perskaityti frazę, kuri skamba panašiai: ,,Nėštumas – tai didžiausias moters džiaugsmas“. Bet ar tai tikrai yra tiesa? Šiandien vis daugiau moterų susiduria su dideliu nerimu, o tam tikrais atvejais ir su depresijos keliamomis problemomis, kadangi bijo pastoti, bijo neišnešiojimo galimybės arba sunkių kūdikio sveikatos sutrikimų, kurie, atrodo, kuo
Kokią medieną pasirinkti lauko terasos statyboms? Tokį klausimą užduoda žmonės, norintys statyti medinę terasą. Kuri medžio rūšis geriausiai tinka terasai? Ar egzotiško medžio terasa išties pati geriausia? Kiek kainuoja pastatyti medinę terasą? Klausimų galime prigalvoti begalę, jie niekada nesibaigia, tačiau šiame straipsnyje susikoncentruosime į populiariausius klausimus apie medines terasas. Mediena yra pirmoji medžiaga terasoms statyti.
Nori be progos maloniai nustebinti savo draugą, brolį, sesę ar kitą artimą žmogų? Padovanok jam visą skonių pasaulį, telpantį vienoje dėžutėje. Saldžios rinkinių dovanos įtiks net ir įmantriausiam skoniui, nes juose esantys skanėstai yra kruopščiai atrinkti, pripažinti bei mėgiami milijonų žmonių visame pasaulyje. Išskirtinis Amerikos „skonis“ vienoje dėžutėje Iš sūrių, rūgščių bei saldžių skanumynų subalansuotas
Nesvarbu, ar Jūs gyvenate Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Mažeikiuose ar kitame Lietuvos mieste, miestelyje ar kaime, pasinaudodami apsaugos tarnybos paslaugomis, turite tas pačias sąlygas bei galimybes apsaugoti savo šeimą bei turtą nuo nepageidaujamų „svečių“ ar net ugnies įsiveržimų. Kas gali pasinaudoti saugos tarnybos paslaugomis? Saugos tarnybos paslaugos idealiai tinka tiek fiziniams, tiek juridiniams asmenims, norintiems apsaugoti
Ką tik pradėjote rimčiau sportuoti arba tik ketinate tuo užsiimti? Yra dalykų, kuriuos būtina žinoti, pradėjus intensyviau sportuoti. Nuo tinkamos mitybos iki poilsio – aptarsime viską po truputį. Šiame straipsnyje pateiksime keletą patarimų žmonėms, norintiems arba jau pradėjusiems sportuoti. Žinokite savo pajėgumus Svarbiausia sportuojant nepersistengti. Įvertinkite savo gebėjimus ir pagal tai nuspręskite, kokio pajėgumo, intensyvumo